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你知道比戴口罩更重要的是什么吗?武汉一线专家发来最新提醒!

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随着新型冠状病毒的肆虐以及各位专家的科普,大家现在都知道戴口罩是预防感染的有效措施之一,但是小杰一定要提醒你,有一件事如果你疏忽了,这口罩还不如不戴!

这件比戴口罩更重要的事,就是我们一直在强调的——注意手卫生!

为什么一定要注重手卫生?

首先,来了解一个基本概念“接触传播”:手污染到病毒——手揉双眼或触及人体其它部位——导致病毒感染国家医疗专家组成员、感染性疾病专家李兴旺表示,新型冠状病毒会通过接触传播
那我们手上的病毒究竟从哪里来?你外出以后触碰到的公共交通设施、电梯按钮、商场的货架、楼梯的扶手栏杆、餐馆的餐桌……任何公共性范围的物体表层,都是有可能有病毒。
保持手卫生是避免病菌传播以及预防医源性感染最重要的措施,因为手是最容易传播病毒细菌的身体部位,80%的病原体都是通过手直接或间接传播的。
除此之外,另外还有一个区域你也许没有想到,就是口罩的表面,是接触细菌、病毒数最多的区域。

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到这里你就明白了,我们的手上,在不经意间间就触碰、积累了许多的病原体,假如不做到手部皮肤的清洁,摸摸鼻子,摸摸嘴巴,或揉揉双眼,会把这些病原体带入我们体内。03年SARS流行期间,在香港大部分的传递便是这个原因:他们的手被口罩外侧污染了,然后就用手去擦鼻子。
所以,不做好手的清洁,摸完口罩再摸鼻子,这口罩还不如不戴!

手卫生应该注意哪些地方呢?

1、按电梯用指关节,推门用肘关节,开关水龙头用腕关节,预防指腹触碰污染源。或者直接用消毒剂喷一喷,再使用。
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2、平时不要用手摸口罩,万一接触到了,最好洗手或者用免洗消毒剂喷一下,这样防止不经意间的用手再揉眼睛。
3、小孩外出喜欢东摸摸西摸摸,所以非常时期,让他们把手插在口袋里,也可以用消毒液喷一下刚摸完外界物体的手。
4、口袋里揣一个免洗洗手液,如果摸了其他地方,就洗手。银尔净bwin下载地址消毒剂属于免洗型消毒剂,无色无刺激,只需一喷,细菌病毒便可远离

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5、吃东西前用流动的水+洗手液洗手,洗完手举在胸前,走回座位。这样可以有效避免在吃东西前的二次污染。
6、随身带一个保鲜袋,脱下来口罩外面朝内折好,等会继续用。
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手卫生的核心:勤洗手、正确消毒

勤洗手的确是最佳的预防疾病方法,不管对成年人或者是小孩都是。赶快一起学习起来。

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这当中,还想温馨提醒大伙儿要关心这类小细节:




1.用流动的水;


2.用手背按压洗手液;


3.冼手时稍加用力,每步至少于5次,揉搓时间至少于20秒


4.关键清洗指甲、指尖、指甲缝、指关节等;


5.避免水龙头开关成为再次污染的源头,还可以用手臂或手腕关龙头;


6.手洗干净后,需用干净的个人专用毛巾或一次性纸巾擦手,否则会造成“二次污染”


最后,再多唠叨两句,一整天的洗手消毒,确实是比较反人性的,但是,非常时期,还是一定要坚持做正确的事情呀。一遍一遍的讲解、宣导、示范,都是值得的,全家人都会因为你的坚持而终身受益。

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